一口一口吃出来的食道癌，为什么与吸烟也有关系？

大家都说“能吃是福”，“民以食为天”，可见吃对于我们普通老百姓十分重要，然而，有一种一口一口吃出来的癌症——食道癌，近几十年无论我们食物如何发展，它的发病率和死亡率一直居高不下。而在众多的饮食偏好中，长期吸烟也是导致食道癌的危险因素，这是为什么呢?

一说到“吸烟有害健康”，这已经是众所周知的健康常识，且世界卫生组织早已表明，吸烟与癌症密切相关。烟草致癌，是因为其中含有苯和焦油，还有多种致癌的放射性物质，而且，香烟点燃后所散发的烟雾中，含有几十种对身体有害的物质，包括一氧化碳、尼古丁等生物碱。

正如《黄帝内经·素问》中所说：“正气存内，邪不可干;邪之所凑，其气必虚。”人体正气强弱是疾病发生的内在根源。当进入呼吸道的烟雾微粒被咽入食管，形成对食管上皮的损伤，造成食管黏膜慢性炎症经久不愈，随着时间的推进，病邪积聚，就有可能增生变异，最后导致癌变形成食道癌。而且，这些有害物质也会导致人体正气损伤，从而降低机体自我调节能力，促使脏腑经络功能的失衡，还会削弱机体内正气与外邪的抗争力量，从而为癌邪的发生、发展提供条件。

既然如此，对于食道癌的预防，袁希福老中医对此可谓是非常看重，他早早便提出了“癌症治疗，防大于治”的理念。因而，想要预防食道癌的发生，一方面，烟民要自己认识到吸烟的危害，不能心存侥幸，及早戒烟、防范于未然。要知道，不管什么时候戒烟都不算晚，而且越早戒烟越能从中获益。

另一方面，在做预防措施的基础上，人们要把身体养好，日常饮食要以清淡、营养均衡全面为主，量力而行的开展运动锻炼，保持心态平和、调节不良情绪，作息规律，保证充足的睡眠等多方面的协同配合，从而增强自身的元气，减少机体受内外之‘毒’侵害的机会，这样，人体才能气机畅达，气血调和，脏腑、经络功能有序，维持机体正常状态下的阴阳平衡。