“五年”是食道癌患者关注的一个时期，该如何平稳度过呢？

癌症五年生存率，是指肿瘤患者生存期超过5年的比例，是一个统计概念。在临床中，五年生存率可以用来判断某种癌症的预后，以及某种治疗方法的疗效。对于食道癌患而言，若是治疗后五年内没有复发，就算是达到了“临床治愈”，因而，“五年”是患者最为关注的一个时期，那么怎样才能平稳度过呢?

首先，养成健康的生活方式。袁希福老中医常说，“均衡饮食、情绪管控、运动锻炼等等凡是对人体有影响的因素，都可以成为肿瘤患者实现康复的有力武器。”这是因为，食道癌作为消化系统恶性肿瘤，是典型的生活方式疾病，其患病诱因，离不开日常生活中的不良习惯，因而若是不纠正、调节，它们也会成为病情反复的诱因。

对此，患者确诊病情后，不只是在治疗期间，更是在未来较长的康复阶段，都应该注意，饮食要均衡，各种食物要清淡、新鲜、富有营养、易消化，不要暴饮暴食，不吃或少吃辛辣刺激食物，坚持戒烟戒酒;还要有一个好心态，学会调节不良、消极情绪，以乐观、平静的心态来面对肿瘤病情，这样才有利于身体的康复。

其次，坚持巩固治疗。食道癌是一种慢性病，意味着治疗是一个长期的过程，换句话说，抗癌只有起点，没有终点。食道癌康复期治疗，就像是用手压住弹簧，一下子不松劲，一松手，就可能反弹，再要压下去要费很大力气，还不一定管用。所以，只复查不治疗，是怀着侥幸心理的消极等待，袁希福老中医曾不止一次强调，不要走入“坐等复查失良机”的误区。

食道癌患者在住院后，要及早的进行坚持治疗，此阶段治疗的重点是，改善患者的整体状态，预防肿瘤复发转移，而传统中医药可以发挥“治未病”的作用，中医药的治疗原则，就是不断的扶正，适时祛邪，随证治之，改变癌细胞适宜生存的身体内环境，重建机体内外的阴平阳秘，增强自身的免疫力和抗癌能力，抵抗肿瘤病邪，进而实现改善生存质量，延长术生存时间的抗癌目的。